جمعنا لك هنا أبرز الطرق التي قد تساعدك في التخلص من هذه المشاكل، لكن دعينا نوضح أولاً أسباب هذه الآثار الجانبية التي قد تسببها الكمامات:
اقرأ المزيد
ينشأ المزاج السيئ لعدة أسباب، ربما لسماعنا كلمات لم نتوقعها من المقربين أو زملاء، فتعكر الصدمة المزاج، وهذا طبيعي، ولا يجوز لوم النفس عليه مع ضرورة المسارعة...
اقرأ المزيد
مع ارتفاع درجات الحرارة العالمية وزيادة كفاءة الطاقة، تتسابق مجموعة من الشركات والشركات الناشئة والمجموعات البحثية لبناء أجهزة يمكن ارتداؤها وتعمل مثل وحدات...
اقرأ المزيد
بعضهم استغلّ الفرصة ليناقش فرضية إبطال ركن الصّيام لدواع صحّية ونتيجة للظّروف الاستثنائية الطّارئة الّتي نعيشها، ليتساءل البعض عن مدى تأثير الصّيام علينا في زمن...
اقرأ المزيد
ومع اقتراب شهر رمضان المبارك، بدأت تظهر بعض الفتاوى، بل الأدق الدعاوى إذ الفتوى الشرعية تنطلق من قواعد ثابتة، وحقائق راسخة، وأقلها غلبة الظن ورجحانه، وليس أضعف...
اقرأ المزيد
الصيام يقوي جهاز المناعة ويحسن المؤشر الوظيفي للخلايا اللمفاوية، كما تزداد نسبة الخلايا المسؤولة عن المناعة النوعية زيادة كبيرة، وترتفع نسبة بعض أنواع الأجسام...
اقرأ المزيد
من يتتبع تعاليم الإسلام خاصة في السنة النبوية، يجد أن النبي محمد صلى الله عليه وسلم قدم للبشرية منهجا وقائيا؛ يقصد به حفظ البدن من الوقوع في المرض، وذلك من خلال...
اقرأ المزيد
نبدأ بأهمية الاعتراف لأنفسنا بالشعور بالخوف، وهو أمر صحي ومطلوب دينياً للالتزام بالحذر للحفاظ على النفس ولحماية الآخرين مع الاعتدال، فلا يتحول إلى ذعر فنؤذي...
اقرأ المزيد
منذ أن أحكم فيروس «كورونا» قبضته على المجتمعات، لا نسمع أبداً بكلمة إيجابية، ربما لأن البعض يرى أنه من غير المنطقي التحلي بالإيجابية في وقت يعيش فيه العالم في...
اقرأ المزيد
نشرت منظمة الصحة العالمية تقريراً لتوضح الفرق بين أعراض فيروس كورونا المتفشي في العالم وأعراض الأنفلونزا، وقد شدد التقرير على صعوبة التمييز بين الفيروسين، وأشارت...
اقرأ المزيد
الحياة الصحية
