اللياقات الست

كتاب "الياقات الست دروس في فن الحياة" للدكتور أحمد البراء الأميري، من إصدارات مكتبة العبيكان، يقع في 183 صفحة.

هذا الكتاب هو محاولة للإجابة عن الأسئلة التالية:

- كيف يعيش الشاب، وكيف يواجه الحياة بظروفها وصروفها؟

- وكيف يُحسن استثمار وقته؟

- ما مواهبه وطاقاته الكامنة؟

- كيف يُنمي ثقته بنفسه، ويحدد أهدافه؟

- وكيف يصل إلى مستوى عال من اللياقة البدنية والعقلية والاجتماعية؟

- وكيف يكون أباً ناجحاً وزوجاً ناجحاً؟

كيف يكون سعيداً في حياته الفانية وفي حياته الباقية؟

الكاتب يسعى عبر الإجابات التي يقدّمها في هذا الكتاب إلى النهوض بجيل الشباب الذي يتطلّع لرفع شأن نفسه وشأن أمته، في عالم تشعبت فيه الآراء والأهواء.

أهم موضوعات الكتاب:

* الوقت هو الحياة.

* طريقة تساعد على تخطيط الوقت.

* أهمّ مضيعات الوقت.

* اللياقات الست: (الروحية، النفسية، العقلية، الاجتماعية، البدنية، المالية)

* الأهداف: تحديدها وتحقيقها.