وصفة البطاطا المقلية الصحية

المقادير:

- 3 أو 4 رأس بطاطا متوسط الحجم.

- رشة ملح.

- ملعقة زيت كبيرة.

طريقة التحضير:

- قشَّري البطاطا ثم قطَّعيها على شكل أصابع رقيقة.

- اسلقي شرائح البطاطا لمدة دقيقتين أو 3 دقائق.

- صَفّي البطاطا من الماء.

- ادهني الصينية بملعقة من الزيت.

- صُفي شرائح البطاطا في الصينية، ثم قومي  بشَيِّها في فرن نارُهُ حامية لمدة 10 دقائق من كل جهة.