'بعض العادات تمثل تعويضاً نفسياً للإنسان مثل قضم الأظافر ، ولذلك يوضع لها بدائل تعويضية مثل الضغط على كرة مطاطية أو ممارسة الرياضة، وتحتاج إلى إرادة وإلى وقت وإلى...
اقرأ المزيد