وقت النوم هو أفضل وقت لتناول أدوية الضغط

وجدت دراسة جديدة أن فترة ما قبل النوم هي الأفضل لتناول الأدوية المخفضة للضغط، حيث أن صحة القلب تبدو أفضل مقارنةً بمن يتناولها صباحاً.

وذكر موقع (هلث داي نيوز) العلمي الأمريكي أن الباحثين في جامعة (فيغو) الأسبانية أجروا دراستهم على 661 مريضاً مصاباً بمرض الكلوي المزمن وبإرتفاع ضغط الدم، وكان نصفهم يتناولون أدويتهم الخافضة للضغط في وقت النوم، والباقيين كان يتناولونها صباحاً.

وتبين من خلال الدراسة أن المرضى الذين تناولوا دواء على الأقل لخفض الضغط عند وقت النوم، ظهرت لديهم سيطرة أفضل على ضغطهم وكانوا أقل عرضة بحوالي الثلث للإصابة بأزمات قلبية.ووجد الباحثون أيضاً أن قياس ضغط الدم وقت النوم يشكل قياساً أدق لصحة القلب، فيما لو أخذ وقت الإستيقاظ. وقال الباحثون المسئولون عن الدراسة رامون هرميدا، إن " نتائجنا تشير إلى أن معدلات الأزمات القلبية عند المرضى المصابين بإرتفاع في ضغط الدم يمكن خفضها أكثر من 50% عن طريق تناول الأدوية الخافضة للضغط وقت النوم بدلاً من الصباح".