ترك وجبة العشاء طريق للشفاء
التاريخ:
فى : الحياة الصحية
2112 مشاهدة
إن مشكلتنا هي في وجبة الليل.
الله جعل النهار معاشاً، والليل سكناً وسباتاً،
وكان الناس عبر آلاف السنين لا يأكلون بعد غروب الشمس على الإطلاق .
الآن يأكلون في الليل أضعاف ما يأكلون في النهار،
ثم ينامون بعد ذلك .
أثناء النوم تخزن الأغذية في الجسم،
ولا يُستهلك منها شيء، وما يبقى في المعدة والأمعاء دون هضم
يتحول إلى فضلات وتخمة وحموضة وغازات وصراع عنيف داخل الأمعاء مع المحتويات المتخمرة والفضلات السامة
والمزاج السيئ.
هكذا تصبح وجبة العشاء السبب الرئيسي في أمراض السكري
والقلب والشرايين
وتشحم الكبد والجلطات
وانقطاع النَّفَس
وترهل الجسم
ورائحة الفم الكريهة ..
وكل ما يخطر على البال من علل.
ما هو الحل؟
إن كان ولا بد من عشاء فليكن نباتياً بالكامل،
أي أن يأكل الجائع تلك الأغذية الأشد أهمية لصحته وأهمل تناولها في النهار،
وهي الفواكه
والسلطات
والزبادي
وخبز النخالة.
من يتحول ليلاً إلى نباتي أضمن له - بحول الله -
نشاطاً متجدداً
وبشرة صافية
وتنفساً مريحاً
وبطناً ضامراً
وتخلصاً كاملاً من الفضلات
ومزاجاً رائقاً في الصباح
ورائحة جسم مقبولة.
ليت الشعب يتحول ليلاً إلى نباتي،
لا تأكلوا - حفظكم الله - بعد غروب الشمس سوى الأغذية النباتية،
ولكن اهتموا بوجبة الصباح.
وأؤكد لكم اذا اتبعتم هالنصيحه ستقل أعراض الأمراض والامراض معكم بأمر الله لأكثر من 60 فالمئة.
المصدر : موقع إضاءات
"إنّ الآراء الواردة في المقال لا تعبّر بالضرورة عن وجهة نظر الموقع، وبالتالي فإنّ الموقع لا يتحمّل تبعات ما قد يتًرتب عنها قانوناً"
نبذة عن الكاتب
الإنسان كما يعرِّفه القرآن ـ الجزء التاسع
اكتئاب المراهقين وفنّ التعامل معه
بواعث الأمل.. بين جدران العزل
ذكريات غَزَتْني!
الإنسان كما يعرِّفه القرآن ـ الجزء الثامن